Gedichtenapotheek
Het onderstaande gedicht heeft als indicatie: gebrek aan zelfliefde. Zelfliefde als basis om verbinding met anderen te versterken. In De…
Intrinsieke motivatie
Patiënten rekenen op je, collega’s hebben je nodig, en de druk van een altijd draaiende zorgsector lijkt nooit te verdwijnen…
Ademhalingsoefening om dichter bij je kern te komen
Makkelijker gezegd dan gedaan: voelen wat je ten diepste wilt Het kan soms behoorlijk lastig zijn om goed te voelen…
Van wie moet jij eigenlijk? Een voorbeeld
Veel artsen zijn erg streng voor zichzelf. Herken je dat? Eigenlijk voelt het als nooit genoeg. Je vindt dat je…
Atomic Habits
Het boek Atomic Habits van James Clear geeft praktische tips over hoe je goede gewoontes kunt ontwikkelen en slechte gewoontes…
Tussenruimte – Ingrid Bergman
Een mooi boek om zo af en toe een tekst uit te lezen en er dan even over te peinzen…
Samenwerking team: omgaan met weerstand
Zo irritant. Je heb een geweldig plan en ziet het helemaal voor je: enthousiast vertel je erover aan je collega’s… …
Ademhalingsoefening 4-4-4-4
Veel veranderingen en onmacht geven onrust voor jou als arts. Die onrust heeft effect op je hele lijf. Met je…
Huh?! de techniek van het omdenken
Huh?! de techniek van het omdenken Berthold Gunster Een praktische, diepzinnige gids met de basis in veel wetenschappelijk onderzoek. Door…
Hand-out Theory U
Wanneer we vastlopen in verandering, ligt het vaak aan de manier waarop we ermee omgaan. Meestal bedenk je oplossingen met…