Nooit meer te druk – Tony Crabbe.
De subtitel van het boek is: Een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld. “Je probeert alle ballen tegelijk in de…
De wijsheid van jouw kernwaarden
Kernwaarden vormen de diepgewortelde overtuiging of oriëntatie die mensen richting geeft om zich op een bepaalde manier te gedragen en…
Leer jouw kernwaarden kennen!
Friedrich Nietzsche: ‘Wie een waarom heeft waarvoor hij kan leven, kan bijna elk hoe verdragen.’ Hoe kan je een idee…
Pippi Langkous en zingeving
Al heel lang ben ik fan van Pippi Langkous. Ik ging vroeger ook ondersteboven op een stoel zitten met mijn voeten…
Hoe maak je zingeving concreet?
Hoe maak je zingeving concreet? Een geheim daarvoor is: ritme! Elke dag je tandenpoetsen lukt vanzelf, toch? Dat zit zo…
Wie wil je zijn als arts?
Plan een half uur in je agenda en zorg dat je niet gestoord kan worden. Pak een lekkere kop koffie/thee en…
Bewust eindigen en bewust starten
Eén van de oefeningen die jij zelf kan doen om meer los te komen van je werk is door bewust…
‘Waarom de Chinezen de tijd mee hebben’
Hoe tijd je beste vriend kan worden Een filosofisch boek over de tijd. Niet altijd makkelijk om te lezen, dus…
Loslaten geeft ruimte!
Loslaten is vaak makkelijker gezegd dan gedaan De zomer is een goede tijd om echt even los te laten. Dit…
Nee zeggen om te ontspannen!
Tegen wie of wat moet jij NEE zeggen om goed te kunnen ontspannen? Wat moet je nu maar eens een…